葛根粉“ width=
搜索
文章列表
当前位置:首页 > 文章列表 > 最新资讯
素炒葛根片
作者: 发布时间:2016-09-15 21:27:47
字体:T|T

素炒葛根片
    众所周知,葛根可药食兼用,除了葛根素等营养成分,还富含蛋白质、氨基酸、糖以及人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。并且葛根也用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热,头项痛强,麻疹透发不畅,温病口渴,消渴,酒毒,胸痹心痛等多种病症。
    葛根好处多多,素炒葛根片,美味又营养,喜欢的朋友可以试着做一下!
    主料:葛根片
    配料:大蒜(白皮)胡萝卜 青葱
    调料:辣椒酱生抽 盐 色拉油 白砂糖
    步骤:
    1.将葛根片加水泡软
    2.胡萝卜去皮切丝,葱切段
    3.锅放油,先放胡萝卜炒一下出锅备用
    4.锅再放油,先放入蒜末炒香,再放入葛根片,盐,少许糖,生抽炒一下
    5.放入天等辣椒酱继续翻炒,可加少许水
    6.放入胡萝卜合炒一下
    7.最后撒入葱段炒匀出锅
    友情提醒,葛根虽好,但体寒湿重者、低血压患者、低血糖患者这三类人群请不要接触,否则会加重病情。

葛粉超市欢迎您!微信号:葛粉超市
网站地址:http://www.ysggf.com

 

 

下一篇:葛根凉粉
推荐商品